青春痘对皮肤的侵害比力大的，最大的危害便是青春痘破后会难看。给患者所带来的身心上的危害是较大，由于脸上的粉刺、痘痘而失去就业时机或想要的恋爱，这些对患者的精神、心思、情绪都是打击和伤害，每每会心情不好，形成不好的生理负担。长春华山皮肤病医学研究所提醒您饮食如何对抗痤疮

　  只要在一样平时饮食中稍加细心，就可轻松解决这个困难：饮食宜平淡，少食油腻、辛辣刺激、过甜食品，火腿、香肠等腌制食品及巧克力、咖啡、酒类也应少吃少饮。多吃平淡的蔬菜、水果，结合消化道通畅。

　　先容一些有利于治暗疮食品：

　　豆乳：直接饮用有助暗疮消退。

　　黄芽菜汤：将黄芽菜洗洗干净大小火煮30分钟，连汤吃下去。

　　蒜汁：将大蒜压榨成汁，加在温水里洗脸，对暗疮有很好治疗结果。

　　柠檬汁：把柠檬榨汁倒入温水中洗脸，可将多余油脂排除，清新消炎。

　　人们常说病从口入，因此靠饮食战“痘”肯定要细致三多两忌

　　一多：多吃含锌含钙食品。锌可增长人体自身免疫力，加快但白细胞合成及新生细胞再生，加快伤口愈合，而钙能补给神经营养。富含锌的食品许多，如玉米、扁豆、真菌蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶绝对是补钙的首选。

　　二多：多吃维生素含量多的食品。分外要细致增补维生素A、B2、B6、C、E。由于维生素A对皮肤保养好。并且锌能抑制上皮细胞增生和毛囊过分角质化、还可调治汗腺排泄，淘汰酸性代谢物对皮肤的腐蚀。维生素C能有用地修复损伤的皮肤。维生素B2及B6则可到场精代谢卵白质和促进脂肪代谢，加快细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容常用的维生素E的养颜作用更是不用太多说。

　　三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多出来的的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

　　一忌：忌肥腻美味。中医以为暗疮经常出自肥腻食品，所以年轻人少吃肥肉油煎等油腻食品及高热量食品。

　　二忌：忌辛辣温热。由于辛辣食品易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要制止食用。　

   针对青春痘，医院采用SW-D中西医结合生物祛痘体系疗法针对施治，有效率高达97。8%

　 “SW-D中西医结合生物祛痘体系”的突破就在于完全是由外至内对受损皮肤进行渗透式修复治疗，在最高效直观作用于病症的同时，对皮肤内环境进行修复调节、以光学原理渗透分解，疏通囊孔与内循环，以中药渗透清除后期巩固，循序渐进，从治理到修复多维一体，避免了传统治疗当中需要反复多次的疑难问题。“SW-D中西医结合生物祛痘体系”无需服药、避免创伤，治疗青春痘无任何痛楚、无任何创伤、无任何毒副作用，对患者皮肤不会产生任何影响，不留任何凹陷疤痕，抗炎抗菌，高效快捷。十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达98.7%。

　　“SW-D中西医结合生物祛痘体系”四大治疗优势

　　1、快速杀菌，无痛消炎：“SW-D中西医结合生物祛痘体系”采用了国际先进的光动力疗法——SW-D光动力疗法。主要是通过蓝光和红光先进光学，快速杀死导致痤疮产生的痤疮杆菌，治疗过程中，无任何疼痛感，并在短时间内抑制病菌继发性感染，迅速控制病情，一次治疗后就能看到理想的祛痘效果。

　　2、深层清洁，深度修复：“SW-D中西医结合生物祛痘体系”采用的一体化绿色中药汽疗，在不破坏皮肤结构的完整性的情况下，快速渗透，深层清洁，深度修复痤疮疤痕和痘印，清除色斑，重塑光洁皮肤，即便是有多年的痘痘病史，有深深的痘疤和痘印，也可得到有效修复，达到祛痘不留痕的效果。

　　3、功能全面，祛痘美肤：“SW-D中西医结合 生物祛痘体系”广泛适用于身体及面部各种原因产生的粉刺、暗疮、痤疮、痘印、痘坑、毛孔粗大、过敏性皮肤、色斑等。在祛痘的同时还能刺激胶原蛋白增生，促 进细胞修复和再生，滋养修复受损细胞和弹力纤维，有效去除各类痘印、色斑，达到祛痘与美肤的多重效果。

　　4、适用广泛，男女皆宜：“SW-D中西医结合 生物祛痘体系”主要是针对不同痤疮患者病况，进行多维治疗。因为男性和女性的肤质不一样，不同患者的肤龄也不一样，如果治疗方案都一样，那祛痘效果肯定不 理想。临床治疗结果显示：“SW-D中西医结合生物祛痘体系”能满足不同痤疮患者需求，男女皆宜，效果好。

　　温馨提醒：治疗青春痘要尽量遵医嘱。在不知道自己病情的情况下，没有在医生的指导下用药或者使用一些不对症的药物，往往会使得其反，常用药物如皮炎平等激素类药物不易长 时间使用，所以在治疗青春痘时，一定要选择正规的医院进行科学的检查和治疗，以免使自己的病情加重，失去治疗的最佳时期。长春华山皮肤病医院汇聚国内多位著名皮肤病权威专家，设备齐全，诊疗技术先进，是诊治皮肤疾病的专业机构，特开设专家免费在线咨询解答服务，如需更好的了解相关疾病详情，请点击在线咨询，或拨打全国免费咨询电话0491-81089997。 祝您健康快乐!