大家都知道儿童是极易患上荨麻疹的群体，这是因为儿童幼小，身体抵抗力低下，且存在许多的诱发性因素，特别是在饮食方面。因此家长需要特别注意孩子的饮食，以免饮食不当而导致荨麻疹的发作或加重，那么荨麻疹与饮食有哪些联系？

一些儿童之所以患荨麻疹，是由于存在着一些过敏性的因素。如牛奶就是造成湿疹的重要因素之一，根据科学分析，牛奶包括牛奶配方奶等含有丰富异体蛋白，容易导致过敏，这是使孩子得上湿疹的罪魁祸首。家长需要停止给孩子喝牛奶或原来配方奶，尝试改用其他配方奶粉可能会减轻症状。

若是想要给2岁以上对牛奶过敏的宝宝添加奶制品，可以试试酸奶，其含钙量要高于牛奶，并且易于消化吸收。如果家长想让宝宝喝牛奶，不妨多煮一会，少加些糖等，这些可以预防小儿湿疹，减少荨麻疹的发病几率等。推荐阅读：治疗荨麻疹用什么药？

那些已经得了荨麻疹的成年人，需要重视自己的饮食调理，需知合理的饮食调养对荨麻疹的治疗会起到一定的辅助作用。可以采取一些办法，如食物记录法，将每月吃的食物种类，如米、鸡蛋、虾、黄瓜以及西红柿等，使用的时间，荨麻疹发病时间等一一记录下来。一旦荨麻疹发作后，可以从记录中找出食物和荨麻疹的联系。一般患者需要重视荨麻疹发作前12至24小时所吃的食物，此种办法容易掌握，但只能得出大概的结果。

综上述可见，无论是儿童或成年人，得了荨麻疹后都需着重关注日常饮食，健康饮食不仅是避免荨麻疹的有效方法，而且可以预防复发，帮助医生可以尽早治好荨麻疹。最后，九州皮肤病医院的专家提醒，荨麻疹饮食只是对病情起到了辅助作用，要想彻底摆脱疾病折磨，及时有效的治疗才是重点！