冬季荨麻疹患者很容易因为寒风引发寒冷性荨麻疹，出现大片的“风团”，除了采取正规治疗之外，荨麻疹患者还可采取一些日常护理措施，皮肤病医院为您提供以下建议：

缓解措施： 　　 1．冷敷：针对痒的部位做局部冰敷是对抗皮肤痒最好的方法，不但可以使局部血管收缩，也可以减低痒觉，但这也只是针对止痒而已。 　　 2．止痒的Yao膏：含有抗生素与类固醇成分的止痒软膏。 　　

荨麻疹患者日常生活禁忌： 　　 1．不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。 　　 2．不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那麼敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。 　　 3．避免吃含有人工添加剂的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应，应少吃。