多数人对湿疹不是很清楚，九州皮肤病医院的专家说，湿疹是一种过敏性炎症性的皮肤疾病，如果不能治愈，一般会反复的发作，从而严重影响了患者的生活以及睡眠质量，那么平时吃什么可以预防湿疹？想必这是患者以及家属较为关心的问题，我们就一起去看看吧！

番茄：它含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸以及矿物质等，有生津止渴、健胃消食、凉血平肝以及清热等功效；番茄内果酸对维生素c有保护作用，因此可有效补充维生素等；另外，番茄碱还有抑菌消炎、降低血管通透性等作用，因此外用番茄汁治疗湿疹会起到止痒的功效。

苦瓜：它是一种常见的蔬菜，具有很多的功效，苦瓜含有奎宁，有止痒祛湿以及清热解毒等效果，可用来治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

芹菜：它含有丰富的微量元素以及矿物质，有一定的利湿、化湿等功效，可以有效的防治皮炎湿疹的复发等。推荐阅读：湿疹患者的生活禁忌有哪些？

韭菜：它含有多种营养物质，如维生素b、维生素c、胡萝卜素、蛋白质、纤维素以及钙、铁、磷等微量元素，具有解毒祛湿的效果。

通过以上的讲解，相信大家已经了解了患者应吃什么可以预防湿疹，其实预防湿疹的食物还有很多，在此就不做一一的介绍了，另外患者还需注意，得了湿疹避免习惯性的抓挠，以免导致自身感染，需知湿疹的及早有效的治疗才是摆脱疾病困扰的解决之道。