青春痘是皮肤科的最常见的病种之一，多发于青春期，又叫痤疮、面皰或粉刺、毛囊炎。下面介绍几种青春痘的食物养生方法。

　　1、雪梨芹菜汁

　　芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效：清热，润肤，适用于青春痘的辅助治疗。

　　2、红萝卜芹菜汁

　　红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效：清热解毒，祛火，可辅助防治青春痘。

　　3、枇杷叶膏

　　将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效：清解肺热，化痰止咳，适用于青春痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

　　4、海藻薏苡仁粥

　　海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。功效：活血化瘀，消炎软坚，适用于青春痘。

　　5、山楂桃仁粥

　　山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的青春痘。

　　6、海带绿豆汤

　　海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治青春痘。

　　以上是专家介绍的青春痘食物养生方法，希望对您有所帮助。

　　【推荐疗法】四位一体分型透析疗法

　　冰城银屑病医院，自主研发出中西医结合四位一体分型透析疗法，发挥祖国医学优势，结合当代科学精华，运用中医药内部调理和皮肤倒模，结合纳米波、红蓝光、半导体激光等多种高科技光动力外部照射，可同时达到排毒、杀菌、抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、祛痘不留痕的多重功效，不伤皮肤，不留瘢痕，效果突出，且不复发，深受患者好评。

　　四大突破 疗效显著 抗炎修复

　　1、疗效显著，作用持久(多途径同步作用)

　　2、局部外用治疗，无全身性毒副作用，可以重复治疗

　　3、长效抑制皮脂分泌，持久抵御青春痘复发

　　4、抗炎修复，预防瘢痕形成

　　三大优势多效并举 安全无害

　　1、多效并举：内服清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀中药，辅之中药石膏倒膜，内外结合，标本兼治，清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断病源，疗效显著，作用持久。

　　2、光洁皮肤：通过药物和仪器，达到体内阴阳协调、温经活血，恢复内分泌平衡，并深层清洁，抗炎修复，长效抑制皮脂分泌，预防青春痘瘢痕形成复发，达到嫩肤和美容效果。

　　3、见效快、安全无副作用：对皮肤没有任何刺激，治疗过程轻松，无任何痛苦，立竿见影的疗效，使治疗时间大大短于传统治疗方法。

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