帮助湿疹康复的主食都有哪些?

　　主食顾名思义就是粮食，主食与健康之间有着不可分割的联系，主食是为了供给能量的，能量对人体很重要，尤其是对湿疹患者，就显得尤为重要了，湿疹发病影响了自身抵抗力，使身体素质下降，湿疹患者没有了能量就像机器没有了汽油，所有的生命活动都会停止，湿疹的病情也容易迁延不愈，皮肤病医院高喜忠教授为您介绍：帮助湿疹康复的主食都有哪些?

　　对于湿疹患者来说，主食除了具备果腹的基本功能外，还能提供丰富的营养。下面几种主食，是湿疹患者不可多得的好帮手。

　　帮助湿疹康复的主食都有哪些——地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。帮助湿疹患者排除体内湿气。

　　帮助湿疹康复的主食都有哪些——绿豆：急性湿疹可伴口干少饮，小便色黄，苔黄腻，湿疹患者吃绿豆起到清热解暑、祛热利尿、清署解渴的功效。

　　帮助湿疹康复的主食都有哪些——糙米：湿疹日久不愈，皮肤粗糙变厚，糙米具有吸脂的作用，有助于排毒。每天早餐喝一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。