湿疹反复发作让湿疹患者心烦意乱，不知如何是好，皮肤病专家告诉我们，湿疹在经过一定时间的治疗后，如果得到了控制，一段时间内不发作，那么在临床上就可谓是治愈了。如果再复发，也不能证明说之前的治疗无效，因为湿疹产生的原因不单是内因，它还有外因，而且外部的因素是无法避免的，从这个层面来看，湿疹的复发在一定的程度上也是很难避免的。

如何预防湿疹复发

　　预防湿疹复发主要有以下五条：

　　1、应当对自己的病有所了解：如，发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生积极咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，投向庸医，劳体又伤财，结果越治越重，因此要对自己的病有常识性的了解。

　　2、情绪要稳定：皮肤是人的心理器官，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。

　　3、饮食宜忌：一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的芍膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。

　　4、养成良好的生活习惯：生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息。

　　5、保持皮肤清洁：湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。

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