近年来，过敏性紫癜的发病率逐渐呈现增高趋势，使很多人正在受过敏性紫癜的折磨。那么过敏性紫癜患者怎样抵御过敏原？只有做到了这点，才可以防止过敏性紫癜的出现，同时如果得了过敏性紫癜，一定要及时到正规的医院就诊，切记无拖延！

首先，患者要改善生活的环境，这也是治疗过敏性紫癜的基本方法，如注意除尘，从而减少空气中悬浮的过敏原还有定期清洁空调器；家里不要用刺激性物质，如居用品、建材装饰材料等，最好不要养宠物。患者要选择经过敏性测试的美容护肤品，从而减少皮肤对美容护肤品的过敏，或者取少量样品涂抹于前臂内侧、耳等部位，观察是否对皮肤有刺激或过敏反应。推荐阅读：哪些人群好发过敏性紫癜肾炎？

还有，患者注意强身健体，适当的体育运动会加快细胞的新陈代谢，这对于过敏性紫癜治疗很有效果；患者还有保持充足睡眠，从而使身体有足够的时间制造新细胞以及吸收养分，进行新陈代谢等，同时也可调节体温、血压及荷尔蒙的分泌等。此外，患者在饮食上要注意营养的均衡，从而使身体获得所需的维生素、矿物质等。