过敏患者应该避免过度饱食

　　日子越来越好了，人们也吃得越来越精细了，为什么疾病的发生率反而不降而升呢?这到底是因为什么呢?相信也让很多过敏患者感到头疼，皮肤病医院高喜忠教授根据多年的临床经验总结道：过敏是一种文明病，过敏患者应该避免过度饱食。

　　过度饱食带给过敏患者的危害主要有以下几点：

　　过敏患者应该避免过度饱食——肥胖。大量摄入的脂肪、蛋白质不能有效地利用，就会大量贮存起来，造成营养过剩，引起肥胖。推荐阅读：电脑工作者保护皮肤多吃榛子

　　过敏患者应该避免过度饱食——酸性体质。如果过量摄入，会造成人体内环境的酸性化，形成酸性体质，为各种疾病的发生提供了温床。推荐阅读：脸部皮肤过敏不能使用的三类药物

　　过敏患者应该避免过度饱食——引起早衰。人体摄入的能量越大，产生的活性氧就越多，人老化的程度也就越快。而少吃点可以减少活性氧的产生，使细胞免受其害，从而延缓衰老。