容易诱发皮肤过敏的有毒食物一览表

　　敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。皮肤过敏在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，饮食与皮肤过敏有着重要的关系，下面，皮肤病医院高喜忠教授为您介绍：容易诱发皮肤过敏的有毒食物一览表。

　　容易诱发皮肤过敏的有毒食物一览表——生豆浆

　　煮熟的豆浆没有泡沫，而且消失的泡沫也表明皂素等有毒成分受到破坏，然后再用小火煮10分钟左右，这样即可达到安全食用的目的。

　　容易诱发皮肤过敏的有毒食物一览表——四季豆

　　如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。为了防止出现四季豆中毒，一定要将四季豆煮透、煮熟。

　　容易诱发皮肤过敏的有毒食物一览表——木薯

　　如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝其汤，都有可能引起中毒。其原因为亚麻仁苦苷或亚麻仁苦苷酶经胃酸水解后产生游离的氢氰酸，从而使人体中毒。

　　容易诱发皮肤过敏的有毒食物一览表——蚕豆

　　春夏两季吃青蚕豆时，如果烹制不当，常会使人发生中毒现象。最好不要吃新鲜的嫩蚕豆，而且一定要煮熟后再食用。

　　以上食物过敏患者一定要慎重选择，高喜忠教授指出：过敏患者一定要呵护敏感肤质，首先要有正确的护肤观念。过敏皮肤的护理需要格外小心。