过敏患者秋季保养多做按摩

　　按摩可以增进血液循环，增强皮肤的抵抗力，让自己的皮肤进入最佳状态，秋天气候干燥，一冷一热很容易让皮肤受到刺激，皮肤极易出现问题，皮肤病医院高喜忠教授指出：过敏患者秋季保养多做按摩。

　　皮肤过敏是秋季的常见病，我们总以为脸开始发红了才是敏感的开端，实际上当你感觉双颊、嘴角、额头有紧绷感时，就已经是敏感的最初阶段。以下按摩小方法可以有效的帮助过敏患者缓解过敏症状，我们大家不妨一起来试试吧!

　　过敏患者秋季保养多做按摩——耳部

　　中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以帮助过敏患者养身延年。保健方法：双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。

　　过敏患者秋季保养多做按摩——背部

　　按摩背部可以提高免疫力，防感冒。增强过敏患者自身抵抗力，保健方法：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部)。

　　过敏患者常常脸部红肿，这就是微循环不畅的表现，过敏患者适度按摩可以有效的缓解这一问题，但是需要注意的是，按摩对于皮肤的益处很多，但并不是说按的越多越好，力度越强越好，高教授郑重提醒：易敏感的肤质每星期按摩一次就好，每次的时间以10-15分钟为宜。患者如想了解更多信息可拨打皮肤病医院的24小时免费咨询热线：400—812—1066，或者点击右方专家在线进行咨询。