皮肤病患者不妨自我按摩

　　对于皮肤病患者来说，按摩已成为一种美丽法宝。 按摩可以促进血液循环的加快，帮助营养物质的运送的废物的排泄，促进皮肤健康，皮肤病医院高喜忠教授为您介绍：皮肤病患者不妨自我按摩。

　　皮肤病患者自我按摩，可以促进皮肤过敏症状的康复，皮肤过敏，究其原因，是由于皮肤血供差，肌肤失养所致，定期的自我按摩，可以使皮肤变得红润而有弹性，但是对于急性过敏肌肤，不宜在面部进行按摩，高教授为您介绍：皮肤过敏患者不妨按摩头部。具体做法如下：

　　皮肤病患者不妨自我按摩——在2～3分钟内，先用两手十指甲端，自然屈指并排，自前向后，自中线至两侧，在整个头皮较有力地划摩10次;

　　皮肤病患者不妨自我按摩——用十指端依前顺序较有力地一点一点地按压3遍;

　　皮肤病患者不妨自我按摩——用十指甲端依前顺序，分块搔抓3遍，每块区域搔抓5下;

　　皮肤病患者不妨自我按摩——用十指端依前顺序轻缓抚摩5遍。