过敏患者家庭瘦身小妙招

　　越来越多的人爱上了当宅男宅女，宅在家中确实可以让人放松舒适，消除一天的疲惫，尽情享受家庭所带来的温馨，但是，对于过敏患者来说，家中的过敏原也不容忽视，宅在家中也不能对过敏掉以轻心，怎样一边清除家中的过敏原一边瘦身呢?皮肤病医院高喜忠教授为您介绍：过敏患者家庭瘦身小妙招。

　　几种家中常见的过敏原，我院专家都为大家详细的介绍过，在这里就不一一赘述了，同时高教授指出：尽管清除家中的过敏原并不能完全彻底地被清除，也不会令您的症状完全消失，但是，您付出的越多，症状就会越轻。同时还可以不用吃Yao动刀，轻松减肥，过敏患者家庭瘦身小妙招都有哪些呢?

　　过敏患者家庭瘦身小妙招——洗衣服

　　过敏患者要想瘦小腹，可以收紧小腹和臀部在洗衣机前干活，踮起脚，收小腹，夹紧臀肌。

　　过敏患者家庭瘦身小妙招——外出买菜

　　过敏患者外出买菜，手里拿着东西，手臂要离开身体，这样很容易就能锻炼到臂肌，使其变紧实。

　　过敏患者家庭瘦身小妙招——洗菜洗米

　　洗菜洗米也是过敏患者锻炼的好方法，洗菜时，手臂还可以上下晃动，从而甩掉“蝴蝶臂”。