过敏患者夏季常喝粥

　　夏季是过敏的高发季节，很多过敏患者都会产生食欲不振，精神萎靡的现象，这时候，过敏患者不妨多喝一些粥，过敏患者喝粥可以滋养肠胃，帮助睡眠，温和调理机体。皮肤病医院高喜忠教授为您介绍：过敏患者夏季常喝粥。

　　适合过敏患者常喝的粥有哪些?高教授为您总结如下：

　　过敏患者夏季常喝粥——银花粥：银花粥也可以防止食物中毒，预防疗疖等感染性皮肤病。可以提高自身免疫力，用来对抗过敏症状。

　　过敏患者夏季常喝粥——绿豆粥：绿豆粥可以清暑止渴，清热解毒，利尿消肿，皮肤过敏患者喝绿豆粥可以防治痱子、生疮、皮炎、及缓解夏季食物不洁造成的食物过敏现象。

　　过敏患者夏季常喝粥——山楂粥：山楂经现代Yao理证实，它能显著增强体液免疫及细胞免疫功能的作用，抗菌，抗氧化。让过敏病情离得远远的。

　　过敏患者夏季常喝粥——薏米粥：薏米有补气、解毒、利湿等作用，更主要有健脾作用，能够缓解湿疹症状，对女性尤其有美容的作用。

　　喝粥对过敏患者的好处很多，但是也要讲究方式方法，增进食欲，补充身体所需要的养分，还可以通过选取不同的配料，起到预防过敏疾病的效果。