过敏患者秋季不妨多喝蜂蜜

　　秋季天气比较活跃,冷暖空气时常交替入侵我们的生活,气象要素变化比较剧烈频繁，所以，皮肤过敏很容易发生，皮肤病医院高喜忠教授指出：过敏患者秋季不妨多喝蜂蜜。

　　高教授指出，打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等季节性过敏症状让人苦不堪言。其实，每天喝杯蜂蜜水就可以轻松起到抗过敏作用。由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有微量蜂毒，它是蜜蜂体内的一种有毒液体，蜂毒具有促肾上腺皮质激素样作用，能改善人体内环境状态，调节机体免疫力，具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用。

　　因此，在秋天常服用蜂蜜，可以防止秋燥对人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。过敏患者秋季不妨多喝蜂蜜

　　蜂蜜的喝法很多，什么才是适合过敏患者的好方法呢?高教授为你介绍如下：

　　过敏患者秋季不妨多喝蜂蜜——蜂蜜雪梨水

　　取雪梨1-2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许冻开水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨肉，可达到润肺润燥的功效;缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。

　　过敏患者秋季不妨多喝蜂蜜——蜂蜜水

　　取2勺蜂蜜，用40℃以下的温开水冲服，可迅速补充能量。运动或熬夜后饮用蜂蜜水，可缓解疲劳。