夏季不睡凉席也可以减少皮肤病

　　夏季不睡凉席也可以减少皮肤病，易过敏的人最好不要铺草席，因为草席本身就是过敏原，而且草席含水量高、缝隙大，容易滋生螨虫，可引起螨虫皮炎、荨麻疹，甚至过敏性哮喘。凡是有过皮肤过敏感史的人，选用精编细织的竹、藤凉席比较好。有内脏疾病或关节病的人，应选择温性的草席，不要睡偏寒性的竹席，以免受凉诱发疾病。

　　皮肤过敏如何正确使用凉席

　　尽管凉席可能会产生一些并发病，如果我们在使用时多加注意，也会使其发挥最好的作用。

　　1。使用前后要烫洗晾晒。螨虫和其他寄生虫卵具有极强的热敏性，我们在凉席刚买来或每年使用前后，认真用毛刷蘸热水烫洗席面和缝隙处，然后在阳光下晾晒20分钟，可在清除汗渍的同时，杀死引起过敏和炎症的虫体及虫卵，保证清洁健康。

　　2。儿童适合用草席、藤席、亚麻席。藤质、蔺草、亚麻面料的凉席都具有较好的吸湿性和透气性，而且质地柔软、凉度适宜，对儿童细嫩的皮肤摩擦损伤小，可最大限度地减少婴儿尿疹、腹泻的发生。

　　3。老人不宜直接睡凉席。老年人随着年龄的增大，脏腑阳气日渐衰退，皮肤由于新陈代谢的减慢也会使角质层加厚而变得比较粗糙，直接睡在凉席上易被划伤或出现一系列脏腑阳气受损的表现，如畏寒、肢冷、倦怠、乏力、腹痛等。所以老人用凉席时要保持平整、无碎屑，另外不妨在上面铺层薄垫或床单，不但吸汗防划，而且可减少凉性。

　　4。女性经期慎用凉席。女性在月经期间机体处于轻度的失血状态，凉席的使用会使盆腔、子宫部位开放的血管收缩，血液循环受阻，引起痛经、经量减少。此外，月经期间内分泌的变化所引起的生理、心理特点也使女性较平时更易感染疾病，因此凉性用品要谨慎使用。

　　皮肤病医院肩负着重大使命，我们医院的所有医护人员一定会尽心尽力去履行这一天使的职责，为广大过敏患者解除苦楚与尴尬。为促进祖国医疗工作的发展，奉献自己的一份力量。