老年过敏性哮喘应该吃点什么?

　　哮喘是当今世界最常见的慢性疾病,主要症状包括呼吸困难、气喘、咳嗽等。老年慢性哮喘不是传染病，不会传染的。但有遗传倾向，如父母为过敏性体质，患有哮喘病，其小孩患哮喘的几率会稍高。

　　老年过敏性哮喘应该吃点什么?皮肤病医院专家为您详细介绍：维生素A对防治哮喘有益 :维生素A在动物食品中含量最多 ，如肝、蛋黄、奶油、黄油等。但油脂过多 ，哮喘病人不能多吃 ，因此应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类 ，这些菜都含有丰富的胡萝卜素 ，胡萝卜素在体内可以转变成维生素A。

　　感冒是老年性哮喘的主要原因：多食富含维生素C的时令鲜果蔬 ，如荸荠、萝卜、橘、柑、柚、橙、核桃、梨、大白菜、小白菜等 ，可以提高人体对传染病及外界有害因素的抵抗能力 ，促进人体内抗体的形成 ，提高白细胞的吞噬作用。芝麻、蜂蜜、红枣、银耳、绿豆、百合、木耳、花生、丝瓜、竹笋、藕、海菜等 ，对祛痰、平喘、咳嗽、润肺有一定的好处 ，可以作为辅助防治食品。

　　Yao粥可和胃健脾、润肺养燥 :在煮粥时加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡萝卜等“Yao食两兼”之物品 ，能收到益肺润燥、滋补强身的效果。

　　另外 ，老年性哮喘患者还要严禁食用辛辣刺激之品，如烟、酒、辣椒等，这些食物会刺激呼吸道。此外 ，食物过冷过热 ，或者过甜过咸对哮喘病人也不宜，会使病情加重。总之，饮食应以清淡为主，要形成规律 ，少吃多餐为宜。