如何预防牙齿过敏?如何预防牙本质过敏的发生和延长脱敏治疗的效果呢?最好的方法是减少牙齿的磨耗和增强牙齿的硬度,具体地说要注意以下几点:
①少咬或不咬过硬的食物,如不用牙齿咬小核桃、螃蟹等,更不能用牙齿开启啤酒瓶盖等。 ②每天坚持正确的刷牙方法,即竖刷法,每天2次,每次3分钟。 ③建议使用含氟漱口水和脱敏牙膏刷牙,以提高牙齿的耐磨性。尤其是脱敏牙膏可用于大多数牙齿过敏者,每日两次,坚持长期使用。 ④也可使用一些民间验方:如经常咀嚼大蒜头或用新鲜大蒜头涂擦牙齿过敏区,每天3次,或咀嚼核桃仁、茶叶等,这些方法都有一定的脱敏作用。