如今的过敏人群正在日益增长，引起过敏的原因也越来越多。很多有过敏史的患者不知道怎样判断自己的过敏原是什么？除了去医院做过敏原测试，皮肤病医院提醒广大患者还可以通过自己的观察来判断哪些属于过敏原：

　　1、特别注意在你症状比较明显的时候周围的环境和物体，如果每次发作都与一固定物质和环境有关，可能它就是过敏原。　　2、如果你出差到外地没有过敏症状而在本地却有，应注意本地和外地的环境的区别。　　3、睡眠时打喷嚏流清水涕可能与你的床上用品甚至床的材料有关。　　4、注意有没有返酸或者经常哎气，有研究表明食管返流可能与过敏性鼻炎有关系。　　5、有些人可能过敏因素很多，在冷空气或稍有异味的刺激下都可以诱发过敏症状。　　6、到医院进行过敏原试验，可以对包括花粉，豚草，尘螨等很多种物质进行相关测试，以检验出过敏原，多采用皮肤试验(划痕、皮内及接触法等)。 7、过敏因素可能为一种，也可能为多种，其中多种占大多数。

以上方法可以有效帮助患者找到过敏原，但是鉴于过敏原的多样性和复杂性建议患者还是应该到正规医院进行一下过敏原测试，因为有的患者的过敏原多达几种甚至十几种。皮肤病医院的一滴血检测过敏原就是能精准查找过敏原的有效方法，只需一滴血就可以在短时间内查找到上百种过敏原，患者可拨打免费咨询电话：0311——89109663.