脸上的皮肤痒、干、痛，这些都是女性敏感性肌肤常见的烦恼。空气干燥温度低的秋冬，皮肤甚至出现起皮掉屑、潮红或出现血丝等。什么护肤品都不用，这对皮肤绝对是危险的，至少每天要为肌肤补充大量的水分，但是护肤不当也会使敏感肌肤“雪上加霜”。皮肤病医院提醒皮肤敏感的人群要注意以下几点：

大忌1：冬季不防晒　　度过了烈日炎炎的夏季，很多MM松了一口气，认为终于不用防晒了。有这种想法那就真是大错特错，其实秋冬防晒更重要。冬季虽然气温降低了，阳光也似乎没有夏天“猛烈”，但是紫外线的强度丝毫没有降低，如果在这个季节里疏忽了防晒，那么饱经一个夏天“煎熬”、本来就很脆弱的皮肤将会受到更大的伤害，尤其是敏感肌肤，即使是短暂的日晒也可能引起毛细血管扩张等伤害。因此千万要记住，冬季也要做好防晒的工作。

大忌2：起屑忙去角质　　去角质产品中，磨砂类产品内含细微颗粒，在与肌肤摩擦时除去老化角质;非磨砂类的去角质霜和面膜等，则含有促进角质剥落的成分，通过溶解来去除角质。冬季季节，最好用非磨砂类去角质的霜或面膜，因为它不损伤表皮的生理结构。当天冷干燥，敏感肌肤翘皮起皮或者出现红血丝时，除了不能用磨砂去角质的方式来去除死皮外，更要赶紧补水保湿，因为这时肌肤最缺的是水分。

大忌3：烫水洗脸，拍拍打打促吸收　　天凉了，洗个热水脸似乎是一件很舒适的事情，但孰不知，敏感或肤质较薄的肌肤最怕过热的温度引起毛细血管充血，水温越热，越容易导致肌肤的天然皮脂膜丢失，使皮肤失去天然的保护能力。所以这样的肤质无论冬夏最好都用凉水或温水洗脸，至少不要超过正常体温。一些MM常有在洗脸或者护肤时拍打脸部皮肤的习惯，认为这样有利吸收能促进肌肤健康，其实是适得其反。敏感肌肤通常比较脆弱，并不适合大力的拍打，还是轻柔按摩或者按压更好。