目前我国有哮喘患者1000万余人，其中16岁以下少年儿童占半数。我国沿海地区发病率较高，约为2％；而城市的发病率明显高于农村。　　过敏源让你喘不停　　目前城市居民室外活动相对农村老百姓少，不少家庭都已住入密封性较好的楼房，从而导致呼吸范围减少。如今，部分市民流行饲养宠物、侍花弄草，而不知宠物的唾液、粪便、尿和皮毛鳞屑中存在着许多导致哮喘的过敏物质，人们长期与之接触，往往可发生过敏，引起哮喘。这是引起哮喘很主要的原因之一。　　如何预防哮喘的发生？应在日常生活中尽量减少接触这些过敏源，才能使哮喘真正无机可乘。　　过敏源有哪些　　螨虫喜欢潮湿、温暖的环境，生活在床褥、枕被、地毯、长毛绒玩具及不常洗涤的厚纤维衣服中。它不咬人，主要以人脱落的皮屑为食，所以在被子里最多。它的分泌物、粪便、蜕皮和尸体对人体有危害。这些物质经分解后成为微小颗粒，通过人的走动、铺床叠被、打扫房屋等，飞扬于空气之中，据统计，约有80％市民的过敏性哮喘与它有关。　　新装修的住房中一些气体如甲醛等放射性元素也是一种过敏源。　　花鸟宠物花粉、动物的毛发、皮屑、唾液、排泄物也是过敏源。　　食物虾、牛奶、鸡蛋也是过敏源。　　过敏源如何作恶　　当环境中充斥着“过敏源”时，人吸气时，这些“祸害”便被吸入肺中，经过小支气管，这时，支气管周围肌肉收缩，导致支气管痉挛，使呼吸道变窄，难以呼吸，特别是要将气呼出时，更是感到困难。同时，过敏源的存在还会导致气管粘膜出现反应炎症，气道分泌物增多，产生痰液，进一步加重支气管管腔变窄，发生呼吸困难。　　另外，过敏源只对过敏体质的人才有危害，正常体质的人可不必担心。　　如何远离过敏源　　常洗、换、晒床单、被套等床上用品，保持室内整洁。　　新房应在装修1—3个月后待有害气体挥发再入住。　　有过敏体质的人不宜将花放在室内养，最好不要养鸟、养宠物。　　应该了解自己对哪些食物过敏，避免吃这些食物。