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怎样远离过敏性鼻炎

时间:2015-11-28来源:长春博润皮肤病医院 点击:在线咨询 预约挂号
健康导读

怎样远离过敏性鼻炎?过敏性鼻炎不是大病,但是发作起来却严重影响了患者的正常生活和工作,很多患者都是因为一些不注意的细节就使过敏性鼻炎缠上了自己,随着气温的下降,很多人都开始关注怎样避免自己患上过敏性鼻炎。就此,皮肤病医院给大家总结了6点远离过敏性鼻炎的好习惯:

  1、保持居家环境清洁,减少蟑螂繁殖;将室内湿度控制在50%以下,以控制尘螨和霉菌的生长;  2、避免食用会引起过敏症状的食物。  3、避免饲养有毛宠物,如:猫、狗等,因为动物毛发、皮屑和排泄物等容易引起过敏性鼻炎;  4、尘螨是家中最重要的过敏原。孩子有很多时间待在卧室里,因此卧室环境控制非常重要。床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹;每周应70℃以上的热水清洗寝具外套;  5、霉菌易生长于高温潮湿的环境中,如:浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网,可减少霉菌和花粉的暴露机会;空调的滤网也需常清洗;  6、做好过敏排查“日记”,将每日的食物、所到环境、接触物品记录下来,对过敏原的检测和预防可以起到良好的作用。