分析白癜风的诱因和保健，这是一些久治不愈的患者爱问的问题。这个问题也是治疗白癜风的关键。　　对于白癜风的诱因，其实精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心...白癜风难以治疗，这几乎是医学界所公认的话题，所以很多白癜风患者对分析白癜风的诱因和保健这个问题很关心。

　　对于白癜风的诱因，其实精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。还有的患者不是点状固定型的白癜风也进行植皮手术，术后出现了大面积的扩展。我国古医书中称白癜风为白癜、白驳风。

　　 白癜风医院专家提醒，白癜风，又称白蚀症，是皮肤科的常见病，主要临床表现为皮肤出现局部色素脱失，产生白斑，然后逐渐扩大蔓延，白癜风皮损特征是大小不等、形态不一、数目不定的色素脱失斑，初发时为一片或几片色素减退斑，界限不清，随病情发展逐渐扩大为色素脱失斑，乳白色，白斑界限清楚，其周围皮肤有增多的现象，白斑中可见色素岛。由此可见，白癜风是由于皮肤表皮下的黑色素脱失引起的白斑症状。皮肤黑色素存在于皮肤及毛囊内的黑色素细胞内。黑色素细胞产生的黑色素在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸酶转化为多巴（DoPa），儿童白癜风再经一系列复杂的生化过程而生成。当这个过程发生障碍时（例如黑色素细胞内酪氨酸酶中的铜（cu++）减少或硫氢基（-SH增多）导致酪氨酸酶活性减少，甚至消失，继而使黑色素生成减少、消失，医学上通常把这种病变叫色素脱失，脱失的结果使得局部皮肤呈白斑样。很多白癜风患者患病后不找专业医院进行科学正确的诊断，对白癜风没有有效的分类、分型、分性和分期，盲目尝试各种单一的偏方、单方、验方治疗，延缓治疗导致了白癜风病情的发展，从而加大治愈难度；有的患者不但没有医好，治愈白癜风就一定要找一家正规的广东白癜风医院。反而产生了抗药性、耐药性，损坏了白斑区的皮肤结构和血液的微循环结构，致使延误病情，错失最佳治疗时机；有的患者则到处乱治甚至找一些小医院、偏方、非正规药品等等，导致误诊、误治。白癜风正确规范的治疗取决于全面、科学、客观的分型分期诊断。科学全面的检测对于彻底治愈白癜风是非常重要的一环。妄下诊断是白癜风久治不愈的根本因素。平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

通过以上介绍，我们对分析白癜风的诱因和保健有了一定的了解。牛教授提醒，患者一定要在愈后注意预防，尤其是在春夏时期，要从各方面防止白癜风的复发，不吃容易诱发白癜风复发的食物，不在强烈的阳光下暴晒等，总之，白癜风患者愈后也不要掉以轻心。