白癜风日常生活护理。由于白癜风治疗见效慢，应避免急躁，长期坚持治疗，做好白癜风护理。白癜风治疗起效慢、疗程长，尽量及早治疗，应争取能在不完全性白癜风阶段开始治疗。日常的白癜风护理可以从饮食开始。

　　白癜风患者在日常生活中要注意保持良好的心理因素。保持良好心态注意：⑴发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。⑵发展兴趣爱好。通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。⑶遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。⑷正视现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。这是首先要注意的心理因素的注意事项。

　　白癜风患者还要在饮食上注意一些详细问题，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。患者可多吃一些含有铜、铁、钙微量元素的食物。

　　另外，白癜风患者要注意合理安排饮食，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉、动物肝脏、蛋、奶、菜豆、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。要注意忌食含有维C的食物如西红柿等，还要忌食一些刺激性的食物。

以上就是关于白癜风日常生活护理这个问题的解释。另外，白癜风急性期可出现同形反应，患者进行白癜风护理时，应避免外伤和过度摩擦。假如在暴晒之后，或者经受了精神创伤、急性疾病或手术后一般会迅速扩散，亦可缓慢进展或间隙性发展，或长期稳定不变。