白癜风是目前危害人类生活的主要疾病了，近年来青少年患病率逐渐上升，那"生活上不能忽视白癜风预防"呢？"　　白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，使得局部皮肤呈白斑样，医学上通常把这种病变叫色素脱失以春夏两季较多，其实想要有效的预防白癜风的发生，只要...."，青少年朋友们想要不被白癜风所侵袭，就要了解"生活上不能忽视白癜风预防"这个问题，具体如下。

　　白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，使得局部皮肤呈白斑样，医学上通常把这种病变叫色素脱失以春夏两季较多，其实想要有效的预防白癜风的发生，只要我们做好白癜风预防工作，养成良好的生活习惯就可以了。白癜风专家把预防白癜风发病的最佳方法告知如下，以便对大家有积极的帮助。

　　　1.避免环境、食品污染对人体的损害，人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。　　2.减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。　　3.减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。　　4.减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。　　5.减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。相关阅读：乌蛇浸酒方也能治疗白癜风？

以上是"生活上不能忽视白癜风预防"的介绍，专家提示：如果您的身体健康出现了疾病的症状，您可以针对自己的症状选择合适的治疗，不过千万不要耽误诊断，千万不要让自己的生命毁在犹豫中，您应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如果您还有其他的疑问，可以来电详询0311-86835559，或者直接点击在线专家进一步咨询。