白癜风是目前危害人类生活的主要疾病了，近年来青少年患病率逐渐上升，那"预防白癜风八法则"呢？"　　　　预防白癜风八法则，白癜风是局限性色素代谢障碍导致皮肤里色素消失，而出现白斑病灶，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。中青年多见，小孩也有，...."，青少年朋友们想要不被白癜风所侵袭，就要了解"预防白癜风八法则"这个问题，具体如下。

　　预防白癜风八法则，白癜风是局限性色素代谢障碍导致皮肤里色素消失，而出现白斑病灶，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。中青年多见，小孩也有，多为偏食引起的。皮肤病医院中心专家温馨提示：为预防和治疗白癜风病，应注意以下八点：

　　一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

　　二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　五、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　六、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　七、可在医生的建议下，选用偏方治疗。如用酒精局部消毒后，用梅花针敲打患处，白斑变红即可，每日2-3次，因人而异，有一定治疗作用

　　科研与学术始终走在全国前沿，自创建以来，一直致力于白癜风的临床研究和技术创新。经过艰苦卓绝的奋斗，至今已取得重大成果：曾两次获得国家自然科学科研项目资助;在免疫性白癜风、遗传性皮肤病和医学真菌等领域的研究工作处于国内领先地位在不断的探索着，追求着，用科学的态度，精湛的医术，为无数白癜风患者带来了康复。

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以上是"预防白癜风八法则"的介绍，专家提示：如果您的身体健康出现了疾病的症状，您可以针对自己的症状选择合适的治疗，不过千万不要耽误诊断，千万不要让自己的生命毁在犹豫中，您应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如果您还有其他的疑问，可以来电详询0311-86835559，或者直接点击在线专家进一步咨询。