白癜风病因复杂，治疗难度极大，所以日常生活中我们一定要重视对此病的预防工作。那"预防白癜风的方法"呢？专家指出："核心提示：白癜风不痛不痒，但是最痛苦的事情就是影响容貌，只是长在身体其它部位也就算了，白癜风还会爬上脸部的肌肤，让人面目全非，这的确让人觉得很惊恐，那么预防白癜...."， 此病的预防涉及到日常生活的方方面面，包括污染和饮食等，以下是我院白癜风专家给广大白癜风患者的一些"预防白癜风的方法"，希望能帮上广大白癜风患者朋友们。

核心提示：白癜风不痛不痒，但是最痛苦的事情就是影响容貌，只是长在身体其它部位也就算了，白癜风还会爬上脸部的肌肤，让人面目全非，这的确让人觉得很惊恐，那么预防白癜风的方法有吗?下面请皮肤病医院医院专家为我们做出介绍。 如果说有方法预防白癜风...

白癜风不痛不痒，但是最痛苦的事情就是影响容貌，只是长在身体其它部位也就算了，白癜风还会爬上脸部的肌肤，让人面目全非，这的确让人觉得很惊恐，那么预防白癜风的方法有吗?下面请北城中医白癜风医院医院专家为我们做出介绍。

如果说有方法预防白癜风那就是注意一些基本生活细节了，白癜风预防主要是注意饮食、精神状态。

皮肤病医院首席专家李卓胥为我们介绍了一些预防白癜风的细节：

1、不要暴晒：别是夏天，不要出门暴晒，否则会增加得白癜风的几率，另外手术、过度的创伤、紧张的情绪，都要尽量避免，这些都是诱发白癜风的因素。

2、吃含铜的食物：多吃含铜的食物，这是为了增加黑色素，比如河蚌、毛蚶、田螺等等，此外，黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用。

3、吃含有酪氨酸及矿物质的食物：肉类、蛋类、动物肝脏类、豆类、蔬菜类、干果类中富含酪氨酸和矿物质的食物都可以多多进食，比如牛肉、猪肉、兔肉、鹌鹑蛋、鸡蛋、酸奶、茄子、萝卜、海带、黄豆、豌豆、绿豆、豆制品、花生、核　桃、葡萄干等。

预防白癜风的方法主要就是这些，其实，人的身体最重要的是平衡，多了任何东西都不好，少了任何东西也不好，所以不要因为怕得白癜风而狂吃某种事物，而少吃了其他食物，这样别的毛病会找上门。

预防白癜风的方法还是有不少的，一旦发生白癜风也不要着急，皮肤病医院治疗专家解释，只要经过系统的专业治疗大部分患者是可以治愈的，如果您对上文有任何方面的疑问欢迎在线咨询我站专家。

著名白癜风专家李卓胥主任 帮您解决白癜风顽疾

对于白癜风的治疗，除了要有先进的技术外，同时也要有专家坐诊。这样才能保障治疗的效果。

【专家简介】

李卓胥：著名白癜风专家、皮肤病医院诊疗科室主任。从事皮肤疑难病的科研工作与临床治疗二十余年，尤其在治疗白癜风顽疾方面有精深独到的研究和治疗方法，由他及其专家组主创的新疗法在治疗白癜风病上取得重大突破，积累了丰富的临床经验，对各种类型的皮肤病有独到的见解，尤其擅长于运用中医中药结合西医疗法治疗各种白癜风，在国内外重要的医学刊物上发表专业论文十余篇。

中医黑色素免疫平衡疗法科研小组核心成员，该疗法疗效达到国内领先水平，治愈患者遍及全国各地，是国内外著名的皮肤科和白癜风专家。其医学上的成就受到业内人士一致肯定。

白癜风是一种世界性的疾病，我们对于此病的预防一定要引起重视，按照以上所介绍的"预防白癜风的方法"去做，一起抵制环境污染，这样才能从源头杜绝白癜风的发生。此外，白癜风患者提醒广大白癜风患者，在治疗的同时要做好日常护理，合理休息，不要太过劳累，增强锻炼，提高自身抵抗力，这都有利于病情的康复。