阳光中的紫外线不是有致黑作用吗？那不也是光疗了嘛？那么，我可以没事出去晒晒太阳吗？不行，白癜风患者应提高心理素质。光与光是不同的，同是紫外线光也有不同的波普核心提示：长期的白癜风压力给白癜风患者造成了严重的心理困扰，不仅影响了患者的正常生活和社交，同时也给白癜风患者的心理素质造成严重的影响。因此，专家提醒面对白癜风。

核心提示：长期的白癜风压力给白癜风患者造成了严重的心理困扰，不仅影响了患者的正常生活和社交，同时也给白癜风患者的心理素质造成严重的影响。因此，专家提醒面对白癜风疾病提高白癜风的心理素质很重要。所以，白癜风患者面对白癜风应提高心理素质。 很多患者面对白...

长期的白癜风压力给白癜风患者造成了严重的心理困扰，不仅影响了患者的正常生活和社交，同时也给白癜风患者的心理素质造成严重的影响。因此，专家提醒面对白癜风疾病提高白癜风的心理素质很重要。所以，白癜风患者面对白癜风应提高心理素质。

很多患者面对白斑困扰一时想不开造成严重的心理疾患，更严重的是很多患者的感情及生活造成严重的危机，甚至部分患者以了却生命来告别白斑疾病。面对种种白癜风患者所表现出来的严重心理疾病专家呼吁所有白癜风患者一定要提高自身的心理素质。

对于提高白癜风患者的心理素质，专家提醒白癜风患者在治疗期间应保持心情舒畅，不动怒、不生气、不发火，努力排除烦恼与忧愁，充分发挥主观积极因素，根据自己的兴趣和爱好，选择调整心理状态的方法，如参加体育或音乐等活动。太极拳、太极剑是一项动静结合的健身运动，有调和气血、养心安神、平衡阴阳的功效，易学易做，老少皆宜。最好晨起参加群体活动，在老师指导下专心学习效果更好。在此专家提醒白癜风注意的是日常生活中不要过度劳累一定要合理睡眠、保持充足的睡眠，一定要保证有规律的生活和饮食。

面对白癜风应提高心理素质。以上就是根据白癜风患者提出的一些提高心理素质的方法。在此，专家提醒对待白癜风疾病一定要保持好健康、积极的心态，否则由于不良心理导致白斑蔓延或扩散是太不值了。所以，对于白癜风患者要及时的面对生活。

因此，我们说白癜风患者应提高心理素质。光疗并不是简单的让紫外线光对白斑进行照射，而是通过人工改变光谱，只将有利于黑色素产生的光谱对白斑进行治疗。白癜风患者切勿自作主张，最好在医生的指导下进行治疗，如有不解可致电0311-86835559