白癜风病因复杂，治疗难度极大，所以日常生活中我们一定要重视对此病的预防工作。那"北城专家李卓胥支招：预防白癜风的方法"呢？专家指出："核心提示：北城专家李卓胥支招： 预防白癜风的方法？我们要在日常生活中养成良好的生活习惯，远离白癜风的发病素，预防白癜风发生，本文列出几点预防白癜风的方法，供大家...."， 此病的预防涉及到日常生活的方方面面，包括污染和饮食等，以下是我院白癜风专家给广大白癜风患者的一些"北城专家李卓胥支招：预防白癜风的方法"，希望能帮上广大白癜风患者朋友们。

核心提示：北城专家李卓胥支招： 预防白癜风的方法？我们要在日常生活中养成良好的生活习惯，远离白癜风的发病素，预防白癜风发生，本文列出几点预防白癜风的方法，供大家参考。 预防白癜风，重要的一点是我们要保持良好的精神状态。情绪不佳，精神压力过大是白癜风的...

北城专家李卓胥支招：预防白癜风的方法？我们要在日常生活中养成良好的生活习惯，远离白癜风的发病素，预防白癜风发生，本文列出几点预防白癜风的方法，供大家参考。

预防白癜风，重要的一点是我们要保持良好的精神状态。情绪不佳，精神压力过大是白癜风的发病原因之一，因此我们在日常生活中要保持一个良好的心态，学会调节自己的不良情绪。这样可以有效地预防白癜风的发生。

加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，预防白癜风。

减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病　者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡。

白癜风治疗

北城中医白癜风医院首席专家李卓胥主任温馨提示：

皮肤病医院采用KN-C多联康复工程”，已使超过30000例白癜风患者恢复了健康。这些临床康复案例证明，白癜风虽然是顽固性疾病，但只要选对医院、选对治疗方法，进行科学、系统的治疗，一定是能够治愈的。

治疗白癜风，就选到北城：

医院资质--国家重点白癜风技术推广示范基地、全国十佳白癜风诊疗基地、重点学院教学实习基地、三级甲等医院服务标准……

医院成就--治愈白癜风患者超过30000例，KN-C多联康复工程”荣获中华医学科技一等奖”、获国家权威机构推荐……

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白癜风是一种世界性的疾病，我们对于此病的预防一定要引起重视，按照以上所介绍的"北城专家李卓胥支招：预防白癜风的方法"去做，一起抵制环境污染，这样才能从源头杜绝白癜风的发生。此外，白癜风患者提醒广大白癜风患者，在治疗的同时要做好日常护理，合理休息，不要太过劳累，增强锻炼，提高自身抵抗力，这都有利于病情的康复。