白癜风是目前危害人类生活的主要疾病了，近年来青少年患病率逐渐上升，那"预防白癜风从“四减少”开始做起"呢？"核心提示：预防白癜风从四减少开始做起？ 大家都知道，白癜风的发病由很多因素引起，如环境因素、遗传因素、自身免疫因素、神经介质因素、微量元素等，这些因素相互影响、...."，青少年朋友们想要不被白癜风所侵袭，就要了解"预防白癜风从“四减少”开始做起"这个问题，具体如下。

核心提示：预防白癜风从四减少开始做起？ 大家都知道，白癜风的发病由很多因素引起，如环境因素、遗传因素、自身免疫因素、神经介质因素、微量元素等，这些因素相互影响、相互作用才会诱发白癜风，因此，白癜风患者应避免环境、食品等的污染对病情的危害，学会保护自己...

预防白癜风从四减少”开始做起？大家都知道，白癜风的发病由很多因素引起，如环境因素、遗传因素、自身免疫因素、神经介质因素、微量元素等，这些因素相互影响、相互作用才会诱发白癜风，因此，白癜风患者应避免环境、食品等的污染对病情的危害，学会保护自己。接下来北城中医白癜风医院李卓胥专家就给大家介绍一下预防白癜风要做到四减少”：减少有害物的接触、减少自呼吸道吸入的有害物、减少有害食物的摄入、减少紫外光的辐射。

人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。白癜风患者应避免环境、食品等的污染对病情的危害，生活中应保护自己做到四减少。

减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可用衣物遮掩或涂防晒霜以保护自己。

北城中医白癜风院白癜风治疗中心李卓胥提示：只要我们在生活中重视起来，减少接触上述可能诱发白癜风的不利因素，那么我们就可以远离这种疾病的侵袭。

白癜风治疗

皮肤病医院首席专家李卓胥主任温馨提示：

皮肤病医院采用KN-C多联康复工程”，已使超过30000例白癜风患者恢复了健康。这些临床康复案例证明，白癜风虽然是顽固性疾病，但只要选对医院、选对治疗方法，进行科学、系统的治疗，一定是能够治愈的。

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医院资质--国家重点白癜风技术推广示范基地、全国十佳白癜风诊疗基地、重点学院教学实习基地、三级甲等医院服务标准……

医院成就--治愈白癜风患者超过30000例，KN-C多联康复工程”荣获中华医学科技一等奖”、获国家权威机构推荐……

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