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在白癜风多发的夏季人们应该如何养身呢

时间:2015-12-03来源:长春博润皮肤病医院 点击:在线咨询 预约挂号
健康导读

在白癜风多发的夏季人们应该如何养身呢,一些急躁的患者经常提问这样的问题。核心提示:夏天相对其它季节来说是白癜风多发季节,所以 白癜风夏季如何养身 也是人们比较关注的一个问题。皮肤病医院专家表示,白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生...白癜风是一种慢性疾病,一般很难治疗愈,但目前没有发现治疗白癜风效果最好的药物

核心提示:夏天相对其它季节来说是白癜风多发季节,所以 白癜风夏季如何养身 也是人们比较关注的一个问题。皮肤病医院专家表示,白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生,但以春末至夏季较为多见,而且发病前有部分人有暴晒阳光的病史。那么,白癜风夏季如何养身...

  夏天相对其它季节来说是白癜风多发季节,所以白癜风夏季如何养身也是人们比较关注的一个问题。北城中医白癜风医院专家表示,白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生,但以春末至夏季较为多见,而且发病前有部分人有暴晒阳光的病史。那么,白癜风夏季如何养身呢?

  白癜风夏季如何养身?在此,我们请到了皮肤病医院专家为我们介绍。

  1、凉茶饮不可或缺。首选是传统的绿茶饮或金银花、菊花等配成的凉茶饮,这些饮品都具有清热生津、解暑止渴、清心利尿、明目提神之功效,还有抗癌作用和防龋齿功能。最方便实惠的还是民间传统绿豆汤、酸梅汤等。炎热之时适当吃些冷饮,能起到一定的祛暑作用,然而不可食之过多。

  2、增添一些苦味食物。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天可适当吃些苦瓜、苦菜以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,还应注意食用具有消炎杀菌作用的蔬菜和调料,如大蒜、食醋。

  3、注意补充盐分和维生素。由于出汗多,氯化钠大量丧失,故应在补充水分的同时注意补充盐分,每天饮用一些盐开水,以保持体内水电解质代谢平衡和渗透压的相对稳定。夏天随汗液流失的钾离子也较多,防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,可酌情吃一些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等。

  4、讲究饮食清洁卫生。夏天喝水多,胃液被冲淡,杀菌能力相对减弱,而且夏季湿热的气候环境更适合微生物的生长繁殖,食物极易腐烂变质,此消彼长,很容易出现问题。在做饭的时候,最好做少点,吃不完的就倒掉,以防病从口入,得不偿失。

  5、少吃肥腻厚味及辛辣上火之物。我国传统养生学认为,夏季在五行中属火,人们会感到酷热、烦躁、多汗、津液流失,营养损耗多,加之食欲下降,易造成体亏人乏。这时应多食清淡质软易于消化的食物,如富含蛋白质的鱼、瘦肉、蛋、奶、豆类、粥类及富含各种维生素的新鲜蔬菜水果,少吃肥腻厚味及辛辣上火之物。

  温馨提醒:以上介绍了白癜风夏季如何养身,当然想要彻底治疗白癜风,首先一定要找一家正规的 专业医院进行治疗。其次只有根据患者的病情才能选择一种适合患者的具体治疗方法,最后,在治疗的同 时也必须要做好日常护理和保健。

很显然,在白癜风多发的夏季人们应该如何养身呢这个问题的答案是否定的,目前也没有研制出治疗白癜风效果最好的药,但其一些综合疗法,如结合光疗法等,却能起到很好的效果。