白癜风有什么控制措施？？性别：女 年龄：43 病史： 病情描述： 我得白癜风有六年了，以前就是肛门处有，现在发展了，后背，脖子肚皮上开始往外发展请问我现在采取什么措施控制。 一、避...白癜风是一种获得性皮肤色素脱失性疾病，表现为局部或泛发性色素脱失。发病率约为0.5%~2%，世界各地均有发生。本病可累及所有种族，一般肤色浅的人发病率较低，肤色较深的人发病率较高。

性别：女 年龄：43 病史： 病情描述： 我得白癜风有六年了，以前就是肛门处有，现在发展了，后背，脖子肚皮上开始往外发展请问我现在采取什么措施控制。

一、避免接触酚类化学物质，预防白癫风扩散需注意尽量避免接触酚类化学物质，我们的皮肤长期接触酚类有害化学物质就容易诱发白癫风，因此若是实在无法避免也一定要做好预防措施。特别是面部有白癫风的患者，不能使用增白类化妆品。

二、饮食调理，荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。患了白癫风之后一定要记住忌口，不能按照自己喜好海吃胡喝。

三、加强身体锻炼，已经有不少患者用事实证明坚持锻炼身体，坚持运动不仅能有效预防白癫风扩散，还能在一定程度上帮助白癫风的治疗与康复。运动的方式患者可以自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。

四、保持良好情绪，白癫风与情绪波动有关，很多患者的发病或是病情扩散就是因为精神压力过大，情绪抑郁。因此白癫风患者在生活中要给自己减压，自己发现生活中的乐趣，保持良好的情绪状态。

怎样预防白癜风扩散通过上面的介绍，相信大家一定有了很好的了解。另外预防白癫风的扩散需要从生活中的点点滴滴做起，患者一定要严格要求自己。做到以上提到的几点，保持良好情绪，白癜风是完全可以治愈的。

以上就是关于白癜风有什么控制措施？这个问题的介绍。白癜风的日常饮食应注意加强维生素的补充，多吃蔬菜、水果、但含丰富维生素C的食品应少吃，另外应加强营养，增强机体的免疫能力。