白癜风睡眠是近来患者经常咨询的话题。这是一个关于你睡眠质量的测试,睡眠关系着身体健康,所以大家都可以来测试一下。下面,我们的测试就开始了,你只需要在符合你自身情况的选项前打钩,然后参考最后的答案就...白癜风该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征,是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症,易诊断,治疗难。下面我们一起来看看白癜风睡眠吧!
这是一个关于你睡眠质量的测试,睡眠关系着身体健康,所以大家都可以来测试一下。下面,我们的测试就开始了,你只需要在符合你自身情况的选项前打钩,然后参考最后的答案就可以了解到自己的睡眠情况了。 1.经常有人说我打呼噜。 2.我常常被告知睡觉时会出现呼吸抑制。 3.我患有高血压。 4.朋友和亲戚常常抱怨我脾气暴躁、性急。 5.我常希望自己更加精力充沛。 6.晚上睡觉我常出汗。 7.我常常感到整晚心跳加剧或心律失常。 8.我早晨起床后常常感到头痛。 9.我常常会突然醒来气喘而大口呼吸。 10.我体重超标。 11.我对性生活不感兴趣。 12.我嗜睡而努力保持清醒。 13.我早晨起床时经常感到口干。 14.我入睡困难。 15.时常有各种想法向我袭来,使我难以入睡。 16.一星期,我总有那么几次被睡觉问题所困扰。 17.一旦醒来我就难以入睡。 18.我常常会对一些事情产生困惑而难以解脱。 19.我经常想多睡一会,却又提前醒来。 20.我时常躺在床上半个小时或更长时间才得以入睡。 21.我常常感到情绪低落。 22.我不能将精力集中于工作或学习。 23.在我生气或受到惊吓时,时常感到四肢无力。 24.开车时常犯困。 25.我经常感到头晕眼花。 26.入睡和醒来时,我常常会经历梦中的场景。 27.我经常在社交情景中入睡,比如说电影情节或聚会。 28.我常常因为嗜睡而耽误工作。 29.入睡或小憩片刻时,我常常会做梦。 30.在白天,无论我多么努力保持清醒,睡意还是常常向我袭来。 31.睡觉时我有过肌肉麻痹的经历。 32.我常常半夜醒来感到口中泛酸。 33.我常常半夜醒来咳嗽并呼吸困难。 34.我经常嗓子发炎。 35.夜间我常常会醒来感到窒息。 36.除了进行锻炼以外,我还时常感到腿部肌肉紧张。 37.我曾经注意过(别人也提醒过)自己睡觉时会部分肢体痉挛。 38.我被告知睡觉时爱蹬腿。 39.入睡时,我经历过腿疼或麻木。 40.晚上,我经历过腿痛或抽筋。 41.晚上有时我管不住自己的腿,不得不活动它们,以保持舒服。 42.尽管我一夜熟睡,但在白天仍然睡意浓浓。认真地做好笔录,这样的分析结果才会更真实。 在以上的选择中如果你的肯定选择在1~13项你可能患有睡眠时呼吸暂停症:一种潜在的睡眠紊乱。睡眠呼吸暂停症患者晚上睡觉时经历多次呼吸丧失。选择14~20项你可能患有失眠症:一种被定义为经常不能入睡或保持睡眠状态的疾病。选择21~30项你可能患有嗜眠发作症:一种白天正常清醒时发生不可控制的睡眠侵袭为特征的终身性疾病。选择31~35项你可能患有胃食道食物倒流症:一种睡眠时由于酸倒流进入食道导致的疾病。选择36~42项你可能患有周期性肢体运动紊乱症:一种在睡觉时导致四肢不可控制运动的疾病。拥有良好的睡眠质量对白癜风患者的免疫力的提高具有重要的意义。
对于白癜风睡眠这个问题我们已经进行了讲解。那么得了白癜风该如何治疗呢?在这里为你推荐一家治疗白癜风的专科医院--皮肤病医院,它是一所高科技为特色的综合性医院,由市卫生局批准设立的河北省唯一一所正规皮肤病专科医院。如果您有需要可咨询热线:0311-86835559,86838008