晚饭不宜吃这些，白癜风病友请注意呢？白癜风患者在治疗的过程中除了要谨遵医嘱外还要在生活中多个方面进行保健护　　白癜风患者在日常生活中要爱惜自己，注意饮食，养成良好的生活习惯，以免病情复发，带来健康困扰。那么如何注意饮食呢，这些常识你又是否知道呢？　　茶叶是我们中国的。因此在生活中白癜风患者尤其要注意。

　　白癜风患者在日常生活中要爱惜自己，注意饮食，养成良好的生活习惯，以免病情复发，带来健康困扰。那么如何注意饮食呢，这些常识你又是否知道呢？

　　茶叶是我们中国的传统饮料，它的效果也非常好，茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。需要特别提醒的是，如果吃的食物当中含有金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有可能与它们发生反应，长年累月就可能形成结石，因此我们在吃东西的时候要适当的加以注意，所以我们一定慎重饮食。

　　不少人喜欢在吃晚饭以后就喝点茶水或者吃点水果，其实这是不健康的表现，白开水是最好的饭后饮品，即可清口又不影响消化，饭后过半小时就可以喝一些淡茶了饭后吃水果，好像是很多人的爱好，但这是一种错误的生活习惯。因为水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收。饭后吃的水果会被食物阻滞在胃内，一是，影响食物消化，二是停留时间过长的话，单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状，因此我们在吃晚饭后要注意不要吃水果，只有这样才能让我们的身体健康。

　　一些海鲜类的食物是我们常吃的，但是患有白癜风的患者就要少吃或不吃，吃了鱼、虾后不宜立即食用葡萄等酸性水果，因为鱼、虾等含有高蛋白和钙等物质，与含有鞣酸的水果很快同食，容易形成不易消化的物质，引起胃肠不适。吃水果最好在饭后二到三小时或饭前一小时。如果吃了肠类熟制食品，再吃一些桔子、柠檬则有益处，因为熟食制品中有些含有亚硝酸钠作防腐剂，而桔子等含有丰富的维生素C，可有效抑制亚硝酸钠的合成，有利健康，爱美的女性朋友们可以适当的多吃一些含有维生素C的食物，它可以让你的肌肤保持白皙。但对于白癜风患者就要慎重了。

根据上述，白癜风患者应该引起重视在生活中晚饭不宜吃这些，白癜风病友请注意。因为白癜风不是单纯的表皮性疾病，治疗要与生活紧密结合在多个方面共同入手最终达到治愈目的。也可以随时拨打我们的电话进行咨询0311-86835559