白癜风是目前危害人类生活的主要疾病了，近年来青少年患病率逐渐上升，那"吃巧克力可以预防白癜风吗?"呢？"很多白癜风患者都会有这样一个疑问：可不可以吃巧克力? 巧克力对人体健康有哪些有利作用吗?我院专家杨彦教授介绍，巧克力是出游和运动时理想的能量和营养补充品。运动前...."，青少年朋友们想要不被白癜风所侵袭，就要了解"吃巧克力可以预防白癜风吗?"这个问题，具体如下。

很多白癜风患者都会有这样一个疑问：可不可以吃巧克力? 巧克力对人体健康有哪些有利作用吗?我院专家杨彦教授介绍，巧克力是出游和运动时理想的能量和营养补充品。运动前，巧克力补充给身体的能量使肌肉和肝里的血糖(血糖食品)处于最饱和的状态，有利于提高运动成绩;而运动后，巧克力也能及时补充人体在运动中消耗的能量。因此，白癜风患者也可以适量食用巧克力用来补充能量。

　　巧克力可以帮助人体补充身体所需能量。从运动角度来讲，由于运动的时候能量消耗比较大，而且运动时间比较长，巧克力能在最短的时间内满足身体能量。而运动后，最重要的是补充糖分。巧克力可以保持血糖的稳定，缓解低血糖，促进恢复和提高运动能力，这些和补糖”密不可分。

　　我们在运动中消耗的是肌糖原，即肌肉里储存的糖原，然后消耗的是肝糖原，直到消耗殆尽的时候，才动用脂肪的消耗，所以当你的糖原完全消耗后，体内会产生大量的乳酸，在这个时候就会出现疲劳的感觉。所以要在运动中或运动前补糖，就可以延缓疲劳的出现。运动前后适量食用巧克力可以为身体补充所需的能力和养分。

　　巧克力对人体健康还有哪些有利功效呢?巧克力中的多酚是很强的抗氧化剂。它可以引起动脉硬化、冠心病和心肌梗死等疾病。巧克力中的多酚还可以延长人体内其他抗氧化剂，如维生素E等的作用时间，并可以促进血管舒张，降低炎症反应和降低血凝块形成，从而起到预防心血管病的作用。所以，适量食用巧克力也能达到预防疾病的效果。

如有疑问请来电咨询：0311-86835559或登录：.sjzbdfyy,皮肤病医院将竭诚为您服务！

以上是"吃巧克力可以预防白癜风吗?"的介绍，专家提示：如果您的身体健康出现了疾病的症状，您可以针对自己的症状选择合适的治疗，不过千万不要耽误诊断，千万不要让自己的生命毁在犹豫中，您应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如果您还有其他的疑问，可以来电详询0311-86835559，或者直接点击在线专家进一步咨询。