白癜风是皮肤黑色素细胞脱失性白斑，病因复杂，难以自愈。所以，白癜风患者一定要做好保健工作，防治病情加重或者复发，那到底"预防白癜风复发的小知识"呢？我们接下来就来看看专家的对此的相关介绍

很多患者白癜风症状好不容易消退，却因一时的动动怒而导致复发，这样未免有点得不偿失，所以预防白癜风我们应该学会时刻释放心理的不满，即使发生了不开心的事情，我们也要用乐观的心态去面对。下面波纹介绍预防白癜风复发的小知识，希望可以帮助到各位。

预防白癜风复发的小知识白癜风预防，首先要注意加强自身休养，保持乐观情绪人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据美国生理学家爱尔马研究分析，人在生气时会分泌一种毒素，使自体中毒而发生许多疾病，如白癜风、过敏、肿瘤及某些皮肤病等。祖国医学在两千多年前就初步形成了病因学的理论，将病因大致分为外感与内伤两大类，外感即六淫(风、寒、暑(热)湿、燥、火)，七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)为内伤。指出人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。坎坷与磨难常与人生相伴，在漫长的人生旅途中，总是要承受各种各样的困难，甚至是灾难的考验。有些人虽然心理承受力很强，但偶遇糟糕事件的突然打击，特别是奸佞小人的残酷迫害，会给心理上造成难以承受的压力。

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