很多人都在为自己枯黄的头发而烦恼不已，然而你知道导致头发枯黄的原因有哪些吗？头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄，爱美之心人皆有之，但是为了我们的健康着想，请善待你的头发。　　如何来判断一个人是否营养不良，看看头发也可知道，营养不良性黄发也是十分常见的，主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品，因此只要你在日常生活中积极补充蛋白质，相信你的发质也就会日渐恢复光彩。.baidianfeng120.net　　随着生活压力越来越大，人们的生活节奏也越来越快，这个时候身体也会出现这样或那样的毛病，酸性体质黄发：与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态，需要注意的是柑橘中含有维生素C，而维生素C对于白癜风的病情会有一定的影响，因此白癜风患者应谨慎食用。　　（603）（66819）（600）