本文来自：白癜风预防保健 生活中我们都知道，多晒太阳对人的健康是有一定的好处的，那么，对于白癜风患者来说，晒太阳有什么讲究呢？常有患者问我们说有的医生要求他们多晒太阳有的医生却要他们少晒太阳，那么白癜风患者到底该不该晒太阳呢？我们认为，白癜风患者适度接受日光浴，能促进色素的形成，但应当应避免强日光照射。

　　白癜风患者晒太阳有什么讲究，我们都知道，白癜风的发生与黑色素的脱失有一定关系，在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素所必需的一种酶--酪氨酸酶的活性，并加速酪氨酸转变为多巴，经过一系列的转化代谢作用就促进了黑色素的代谢。因此，常晒太阳能促进黑色素的合成，加速已形成的黑色素，从黑素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但极少数人，有遗传素质的个体（指其黑素细胞本身有遗传的生化缺陷，对遭受破坏是敏感的）被烈日暴晒后产生毒性黑色素，当毒性黑色素达到足够量时，可能破坏黑素细胞，其破坏成份引起抗体的产生，造成更多的细胞破坏，这样建立起黑素细胞破坏的恶性循环，从而导致白斑的形成，所以白癜风患者又应尽量避免强光暴晒。我们建议患者可酌情接受既能促进黑色素代谢又不至引起皮肤炎症的适量长波紫外线照射。秋、冬、春季阳光斜照地面时以选择中午前后，照晒的时间可长一些；夏季阳光直射地面，照晒以上午、傍晚为宜，若选择中午可隔着玻璃照晒，照晒时间可短些，次数可多些。白癜风患者可以晒太阳，但是，有一定的讲究，白癜风患者了解了相关知识，就应该积极的应用到生活上，积极做好白癜风的预防保健。

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