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端午节白癜风患者在吃方面应注意什么

时间:2015-12-07来源:长春博润皮肤病医院 点击:在线咨询 预约挂号
健康导读

  本文来自于:白癜风预防保健节假日期间人们在饮食上就会有很大的改变,营养学家建议大当心如下事项。当心罐头内食物变质,正常的罐头底盖中心部分呈略凹状,当罐头压力大于空气压力时,底盖就会凸出。这种情况出现的原因有几种:装填太满,排气不足,引起物理性的罐头盖凸状;罐头内食物酸度较高,腐蚀铁罐内壁,产生化学反应析出氢气,引起氢胀;生产过程中杀菌不严,引起细菌在罐内滋长,分解食物,产生氢、二氧化硫等气体,造成腐败性的罐头盖凸出,这是最严重的情况:食物变质。因此,开罐后有股酸臭味,不可食用。食用这种罐头之后还会给身体健康带来危害。

  端午节白癜风患者在吃方面应注意什么。有些人非常热衷于吃肉干,众所周知,新鲜肉类的营养价值高,可经过烧烤的肉干,营养价值是否已流失?肉类含有丰富的蛋白质,肉干的处理法是将肉烧烤得焦香,烧焦的肉干,其高分子蛋白质就会分裂变成低分子的氨基酸,这些氨基酸再经过组合,可能形成导致人体突变”的化学物质,影响健康。

  节假日期间瓜子是不可缺少的消闲小食品,常见的有炒酱油瓜子、炒葵花子等,但是瓜子和其他一些炒货盐分较多,热量也高,这里建议你以炒南瓜子取代,有益健康,可降低血压,但是也应适量吃。小心保存剩余菜肴,吃团圆饭时,为了年年有余,有些家庭会多留些饭菜过夜,来年不愁吃喝。即使没有这个传统观念,一些家庭总是在这一天,烹煮山珍海味,一顿下来,总有许多剩菜,如何处理这些菜肴呢?吃不完的食物,往电冰箱一塞,最方便不过。相关阅读:白癜风女性患者如何合理饮食

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