本文来自：白癜风预防保健 白癜风患者都知道自己有一些饮食禁忌，专家提醒白癜风患者不要因此过分忌口，过分忌口会让患者营养不良，这对白癜风患者是很不利的，相关营养专家还告诉我们，下面几种食物我们也应适量的吃一些，白色食品，白色果蔬颇受心血管病人的青睐，如冬瓜、甜瓜、竹笋、花菜、莴笋，给人一种质洁味鲜的美感，经常食用可调节视力，安定情绪，对高血压、心脏病患者益处颇多。燕麦粥降胆固醇，降甘油三酯，还对治疗糖尿病及减肥有特别的效果。白色肉食是指鱼肉、鸡肉、鸭肉等。鱼肉中含有的脂肪酸能减少胰腺癌风险并刺激肌体解毒机制中酶的作用，日本百岁以上老人已达两万多名，他们的长寿经验中重要的一条是经常吃鱼。绿色食品，绿色蔬菜中富含叶酸，而叶酸已被证实能防止胎儿神经管畸形。叶酸是心脏的保护神，能有效清除血液中过多的同型半胱氨酸而起到保护心脏的作用。茶叶当中绿茶最好，绿茶含有多种抗氧自由基的物质，可以减轻人体老化。绿色蔬菜含有丰富的维生素C，大量维生素C有助于增强身体抵抗力和预防疾病。对于工作紧张、长时间操作电脑和吸烟的人来说，每天都应适量加强维生素C的摄入。专家指出，白癜风患者在日常生活中应不要吃含维生素C的食物。

　　白癜风患者饮食调节，我们还可以适量的对自己的身体进补一些黄色食品，黄色果蔬主要有胡萝卜、红薯、老玉米、南瓜、黄豆等，其最大的特点和优势是富含维生素A和维生素D。维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾病发生，维生素D具有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功效；对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有防治作用，因此这类人群多食用黄色食品，无疑是明智之举。黑色食品，黑色食品已走俏日本。紫菜、黑米、乌骨鸡在日本掀起"吃黑"热潮。这是因为黑色食品有三大优势：来自天然，有害成分极少；营养成分齐全，质优量多；能明显减少动脉粥样硬化、冠心病、脑中风等严重疾病的发生几率。此外，乌骨鸡能调理女性月经；黑木耳能防治尿路结石、降低血黏度，血液得到稀释，人就不容易得脑血栓、老年痴呆，也不容易得冠心病，所以千万不要冷落黑色食品。想要一个健康的身体我们就应调节好自己的饮食。

相关阅读：白癜风患者怎么晒太阳

　 皮肤病医院白癜风门诊不断优化就医流程，提升服务水准为百姓健康做好保障工作。为了更好地为患者提供全面细致的医疗服务和治疗信息，皮肤病医院白癜风门诊公示五大优质服务项目。

直接预约专家门诊无需排队等候。

服务更细致，以患者为中心提供更人性化服务。

直接与专家交流病情，更权威、更私密。

　长期开展皮肤疾病特色项目专家会诊、亲诊。

拥有先进的网络远程会诊信息系统，为患者争取最佳治疗时机享受权威医疗资源。