本文来自：白癜风预防保健 随着夏天的到来，白癜风患者也越来越不安了，夏季是白癜风的高发季，白癜风是一种常见的皮肤顽疾，具有会扩散易复发的特点，引起白癜风复发的原因有很多，治愈后，不能立即停止用药，而是再坚持服用一个疗程，等到病情稳定后，再考虑停药。很多患者应保持乐观放松的心态，不能总是处在紧张恐慌的心理状态下。夏季如何更好的预防白癜风的复发呢？皮肤病医院白癜风治疗专家根据多年经验总结出一些关于白癜风患者的预防护理知识：

　　（1）、避免太阳暴晒。夏季阳光照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。加重白癜风患者的病症。重庆迪邦皮肤病医院白癜风的专家建议白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　（2）、情绪影响。医学心理研究表明，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是心理中暑”，医学上称为夏季情感障碍”。重庆迪邦皮肤病医院白癜风的专家强调，情绪对于白癜风症状的影响也是尤为明显不可忽视，白癜风患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己。

　　（3）、充足的睡眠。炎热的天气会使人睡眠秉承减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。

　　【温馨提示】：白癜风患者要想避免白癜风再次发作，应该调节情绪，精神压力大，环境的影响，膳食不健康等都会诱发白癜风的复发；白癜风患者要维持愉悦的性格，不适合太过担忧白癜风白斑向正常皮肤发展病变状况加重病情等不好的事情的出现。白癜风白色斑块消退后，不适合马上停止治疗，要继续巩固一个治疗过程。

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