本文来自：白癜风预防保健 从目前情况看，白癜风的发病率逐年增高，尤其是青少年白癜风比较多，而且有时扩散的还很快，那么，有效预防白癜风扩散的方法是什么呢？博润三院白癜风专家门诊的专家讲：白癜风临床分为两期，进展期和稳定期。所谓进展期就是指白斑不断扩大，而且有新发白斑，同形反应阳性(就是外伤或其他皮肤病的基础上形成新的白斑)。白癜风在稳定期的时候白斑不会继续发展，因此，在这个时候要及时治疗。

　　白癜风是一种后天性引起的慢性皮肤病，现在很常见，白癜风是由于皮肤色素脱失形成的，其最大的特点就是容易扩散，白斑面积扩大、增多。导致白癜风扩散的原因有很多种，比较常见的有精神因素、内分泌因素以及紫外线等都有可能导致白癜风病情加重，出现扩散。如果不想白斑扩散发展到进展期，那么，一定要在白癜风稳定期时候，及时治疗，或者是在白癜风稳定期时侯，有效的预防白癜风扩散。

　　首先，白癜风患者要保持良好的饮食习惯，保证每天都能吸收到均衡的营养，荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。患了白癫风之后一定要记住忌口，不能按照自己喜好海吃胡喝。其次，白癜风患者一定要避免外伤，以免引发其他疾病。更难治疗。相关阅读：预防儿童白癜风

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