本文来自：白癜风预防保健 不论是在中医还是在西医里都非常的重视白癜风患者的饮食习惯。白癜风患者冬季可多吃白萝卜白萝卜在我国民间有小人参”之美称，也有冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8-10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，还能帮助身体更好地吸收钙质预防骨质疏松等问题。

　　而白癜风的治疗中，饮食是非常重要的一方面，因此，冬季里白癜风患者都可以怎么吃萝卜呢？白癜风医院专家为您讲解如下：萝卜上半段靠近叶子的部分，味道较甜，辣味较少，且水分最多，应该生食，以做沙拉或凉拌为佳；根部中间部位，辛味及甜味程度相等，用来煮、蒸或熬炖最适合。不论是患者还是健康人都应适当的食用萝卜。

　　最末端的一块，是纤维最多的地方，而且辛味极浓，适合炒或油炸。最好搭配：冬季人们为抵御寒冷，往往吃肉较多，吃肉则易生痰，易上火。搭配凉性的萝卜，能起到清凉、解毒、去火的作用，专家提醒白癜风患者可以在冬天适量食用萝卜，以提高身体抗病能力，有利于白癜风的治疗。还有就是需要提醒白癜风患者的是，在日常饮食中还需适当的忌口。 相关阅读：夏季白癜风的 高发季

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