本文来自：白癜风预防保健 　　生活中我们都知道，多晒太阳对人的健康是有好处的，那么，白癜风患者可以晒太阳吗？白癜风患者怎演那个晒太阳比较好呢？大家都知道多晒太阳有很多好处，多晒太阳不仅有利于人体钙的吸收，而且多晒太阳还能促进黑色素的生成。白癜风是一种慢性皮肤病，其基本病变是表皮黑色素细胞部分或完全丧失功能，导致表皮明显缺少黑色素细胞及黑色素颗粒，因此为很好的治疗白癜风，白癜风患者一定要记得多晒晒太阳。

　　白癜风患者怎样晒太阳？皮肤病医院白癜风专家指出，白癜风患者适当晒太阳对自己的病情有好处，太阳中紫外线的作用对人体是很有利的，它能激发合成黑色素时所必需的一种酶——酪氨酸酶的活性，并加速酪氨酸转变成多巴、多巴醌等，这样就促进了黑色素的代谢，因此，晒太阳能促进黑色素的生成，加速已形成的黑色素从黑色素细胞转移到表皮各层中去，所以说晒太阳对白癜风的治疗是很有帮助的。

　　白癜风患者怎样晒太阳，白癜风患者不能因为晒太阳有利于治疗就时刻想着晒太阳，而应该坚持适度原则，把握时机和程度，白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。日晒时间应随季节而调整，如秋、冬、春初阳关斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些，春末、夏季宜选择上午、傍晚，照射时间可以短一点，次数多一些，这样就可以减少强烈的照射对皮肤的损伤，从而有利于白癜风的治疗，让病情能够更好的恢复

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