本文来自：白癜风治疗

　　生活中我们都知道多晒晒太阳对人的健康是有好处的。白癜风的诱发因素比较复杂，生活中一些简单的小细节不加以注意的话都有诱发白癜风的危险，白癜风患者生活中处处小心翼翼，那么，白癜风患者可以晒太阳吗？阳光对白癜风是有利还是有弊呢？但凡白癜风患者都知道，阳光中的紫外线可以促进皮肤黑色素的生成，但是长时间暴晒之后又会加重病情，使白斑区域扩大。专家告诉患者：在日常生活中要巧”晒太阳，将有利于病情的好转。合理利用阳光将对白癜风的病情有利。

　　阳光对人体的肤色的健康是有利的。人们都知道，人体皮肤的色泽不断受外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要因素就是阳光的照射。人的肤色在夏天会逐渐加深，冬天会逐渐变浅，室外劳动者的肤色要比室内劳动者深得多，也是因为他们接触阳光的机会多，常受到阳光中紫外线照射的缘故。而人的肤色深浅与黑色素的多少息息相关，在黑色素的代谢过程中，紫外线的作用相当关键，它能激发合成黑色素时所必需的一种酶———酪氨酸酶的活性，并加速酪氨酸转变成多巴、多巴醌等，这样就促进了黑色素的代谢；同时紫外线又能抑制存在于皮肤中的称为巯基的物质，后者能抑制酪氨酸酶的活性，不利于黑色素的代谢。因此，适度晒太阳能促进黑色素的生成，加速已形成的黑色素从黑色素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。白癜风患者可在医生的指导下进行晒太阳辅助治疗白癜风。

　　白癜风患者可以晒太阳，但是白癜风患者晒太阳应该讲究技巧，巧晒太阳有助于白癜风患者的治疗。关键是要把握好晒太阳的时机和程度。建议白癜风患者主动地、适度地配合日晒，日晒时间应该随季节而调整，例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒的时间可以长一些；春末、夏季阳光直射地面，宜选择上午、傍晚，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减。晒太阳要合理的安排有效的时间。

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