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白癜风患者应减少胆固醇的摄入

时间:2015-12-07来源:长春博润皮肤病医院 点击:在线咨询 预约挂号
健康导读

  本文来自:白癜风治疗 白癜风治疗专家提醒白癜风患者减少胆固醇的摄入对白癜风的治疗与康复有一定的帮助,胆固醇的摄入量对与心血管疾病的发生有很大关系。所以,白癜风患者应该小心胆固醇摄入量!尤其不要迷上那些富含氧化胆固醇的食物,比如炸鸡、烤牛排、反式脂肪酸。我国科学家的研究首次发现,被氧化的胆固醇可能是最严重的心血管健康威胁之一,它比未经氧化的胆固醇更易导致动脉粥样硬化,增加心脏病和中风发作的风险。而这些疾病的发生也会引起白癜风的同行反应,对人的健康是很不利的。

  白癜风患者应该减少胆固醇的摄入,相信很多白癜风患者都有这样的治疗经历在治疗白癜风的时候白癜风专家都会提醒白癜风患者注意饮食禁忌,因此,为了自己的健康白癜风患者应该远离炸鸡、烤牛排、反式脂肪酸等食物,实验表明:炸鸡、烤牛排、反式脂肪酸等食物中的胆固醇被氧化了,这种被氧化的胆固醇,名叫羟胆固醇。脂肪和氧之间的氧化反应,会产生羟胆固醇。例如,含有脂肪的食物被加热,如炸鸡、烤制汉堡或牛排,氧化反应就会发生。还有些羟胆固醇,是食品制造商特意以氧化油的形式来制造的,如反式脂肪酸和部分氢化植物油,以改善食品的质地、口味和稳定性。羟胆固醇,对公众而言,仿佛最熟悉的陌生人”。人们知道,若是体检报告中的总胆固醇和低密度脂胆固醇(LDL)浓度偏高,意味着自己的健康亮起了警灯——堆积在血管内的胆固醇会令血管变窄、易堵塞。这些对人的健康是一个很大的威胁。

  白癜风患者应该减少胆固醇的摄入,生活中为减少一些伤害,专家建议多吃蔬果有效抵抗为了避免摄入过多的羟胆固醇,白癜风医院专家指出,油炸食品、烤肉、鱿鱼丝等,都少吃为妙。研究人员同时建议,食用富含抗氧化剂的饮食,可能阻止形成羟胆固醇的氧化反应,可能有助于降低人体内的羟胆固醇浓度。抗氧化剂的来源包括新鲜水果、蔬菜、豆类等。为了身体健康,我们应该听从科学家的建议,多吃富含抗氧化剂的食物,少吃或不吃高胆固醇和胆固醇被氧化了的食物。白癜风患者多了解一些生活常识对自己的健康是很有帮助的。 相关阅读:白癜风患者应了解哪些预防保健内容

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