本文来自：白癜风治疗 在我们的生活中生活着很多白癜风患者，由于各方面的压力，造就白癜风患者各方面的精神负担和心理压力，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，放松心的去面对一切，这样才利于病情的康复，才能更好的生活。

　　治疗白癜风，患者们要学会调整好自己的心态，在解除心理压力时，我们可以发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。同时，利用空作时间发展兴趣爱好。通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。保持良好的心态，遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。

　　为了使白癜风的治疗效果更理想，专家提醒患者，最重要的一点便是，白癜风患者一定要勇敢正视现实。常常有很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，常言道，能屈能伸，这才是做大事的人。因此，我们不能盲目的去追求一些不必要的东西，而如何解决现实才是最重要的。

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