阳光中的紫外线不是有致黑作用吗？那不也是光疗了嘛？那么，我可以没事出去晒晒太阳吗？不行，我们应淡定的面对白癜风!。光与光是不同的，同是紫外线光也有不同的波普核心提示：白癜风是由皮肤色素缺失所引起，且与免疫系统异常有关。患者正常生活往往受到极大影响，不敢面对他人，甚至引发精神疾... 。

核心提示：白癜风是由皮肤色素缺失所引起，且与免疫系统异常有关。患者正常生活往往受到极大影响，不敢面对他人，甚至引发精神疾...

白癜风是由皮肤色素缺失所引起，且与免疫系统异常有关。患者正常生活往往受到极大影响，不敢面对他人，甚至引发精神疾病。目前，白癜风的治疗还是一个世界性医疗难题，尚无根治”之法，因此有人称之为白魔”。一些初发、面积小的白癜风治疗相对比较容易;病程长、面积大、泛发(散布于身体多个部位)的治疗起来困难一些，但是经过合理、长期的治疗，大部分患者病情能得到有效控制，白斑可逐渐减少和消退。所以，我们应淡定面对白癜风!

白癜风患者能否顺利康复，除有赖于诊治的准确性及疾病的严重性外，还应对以下方面加以重视：

1.良好心态

许多人得了白癜风后不能正确认识，往往出现悲观、消沉、紧张、抑郁、恐惧等情绪，这将使整个机体的免疫防御功能下降，黑色素细胞生成受到抑制，从而使白斑发展或扩散，给治疗带来困难。因为思想上的重压，使本来小面积、散在的白斑面积扩大，甚至泛发的病例在临床上则是屡见不鲜。

而如果保持良好的心态，不因为容颜的受损郁郁寡欢，把注意力转移到工作或者其他的兴趣中，一旦焦虑减轻，疾病就更容易康复。

2.注重饮食

白癜风患者不可偏食及饮酒。应多吃富含酪氨酸及矿物质的食物(如肉类、动物肝脏、豆类、花生、核桃等)、含铜丰富的食物(如田螺、河蚌、毛蚶等)及黑色食物(如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等)，少吃富含维生素C的食物，同时避免食用曾引起过敏的食物。海带、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜等对白癜风均有一定的防治作用，可经常食用。

3.三个注意

1)注意不要接触酚类物质(如常见的苯酚)，因为此类物质可破坏黑色素细胞，诱发白癜风。

2)不要受外伤，因为白癜风可能被看似毫无关联的外伤所诱发(即同形反应”)。

3)不要长时间暴晒。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，有利于白癜风的治疗。但白癜风患者对紫外线的抵抗力较弱，在炎热的夏季或中午时分，阳光中过强的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，此刻长久晒太阳不利于黑色素的合成，此外，白癜风患者要积极治疗其他皮肤病和相关免疫疾病(如甲状腺疾病、糖尿病等)，避免它们诱发本病。

如果您对白癜风还有疑问，请随时咨询我院专家，我们的白癜风专家一定会给您一个满意的答复!

专家咨询电话：010—66088955

因此，我们说我们应淡定的面对白癜风!。光疗并不是简单的让紫外线光对白斑进行照射，而是通过人工改变光谱，只将有利于黑色素产生的光谱对白斑进行治疗。白癜风患者切勿自作主张，最好在医生的指导下进行治疗，如有不解可致电0311-86835559