北京白癜风医院分析饭后的不良习惯。近日来，随着气温的不断攀升，白癜风发病率逐渐升高，有很多患者提出这个问题。核心提示：白癜风患者在日常生活中，要多加注意自己的饮食。但是白癜风患者是否注意到，自己饭后的很多习惯会对自己的身体健康带来很严重的影响呢?皮肤病医院李....牛教授提醒，白癜风治疗一定要选择正规的专科医院，这样，无论是在治疗还是设备上都有优势，否则，不仅浪费钱财，还耽误治疗时机，自己的权益得不到保障。

核心提示：白癜风患者在日常生活中，要多加注意自己的饮食。但是白癜风患者是否注意到，自己饭后的很多习惯会对自己的身体健康带来很严重的影响呢?皮肤病医院李卓胥专家介绍说，以下的几种饭后不良习惯对患者的危害很大，白癜风患者应提高警惕。 一、饭后...

白癜风患者在日常生活中，要多加注意自己的饮食。但是白癜风患者是否注意到，自己饭后的很多习惯会对自己的身体健康带来很严重的影响呢?北城中医白癜风医院李卓胥专家介绍说，以下的几种饭后不良习惯对患者的危害很大，白癜风患者应提高警惕。

一、饭后吃水果会导致胃肠不适。很多人都喜欢在饭后吃点水果，认为这对身体好，但是这却是一种不正确的生活习惯。水果中含有丰富的单糖类物质，一般会在小肠被汲取。但是饭后吃的水果会被食品阻滞在胃内，这就会严重影响食品消化，如果停留过长的话，单糖就容易发酵而导致腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。

二、专家指出，饭后饮茶就像是在饮用毒药。茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食品的消化。鞣酸进入胃肠道后，会控制胃液肠液的分泌，因此造成消化不良。而且鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食品中的蛋白质结合出现凝固效用，形成鞣酸蛋白凝固物，很难消化。

三、饭后洗澡、刷牙、松裤带也是很不对的。饭后洗澡，使得身体表面血流量增多，相应的就会降低胃肠道的血流量，减弱肠胃的消化功能，导致消化不良。饭后刷牙也是不正确的，极其快速的刷牙，会使松弛的牙釉质受到损害。很多人吃完饭喜欢松裤带，尽管这让肚子舒适了，但却造成腹腔内压的降低，逼迫胃部下垂，引起消化器官和韧带的负荷增多，使得胃肠蠕动加剧，很容易出现肠扭转，肠梗阻，以及影响胃下垂等。

四、饭后立即就睡觉很容易引起中风、发胖。刚吃完饭，胃内布满食品，消化功能正处于锻炼状态，这时睡觉会影响胃的消化。并且，饭后脑部供血不充足，假如饭后就马上上床，很容易因为大脑特定部位供血不充足而造成中风。

以上的几种不良习惯不但严重影响着患者的身体健康，更会给白癜风的治疗带来阻碍，是的白癜风更难治愈，所以患者一定要多加重视。

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