冬季女性如何为脚部护理按摩?处于治疗中的白癜风患者经常问这样的问题。 女人是需要不断的被温暖所保护,特别是在寒冷的冬季。中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应...由于白癜风治疗见效慢,应避免急躁,长期坚持治疗,做好白癜风护理。白癜风治疗起效慢、疗程长,尽量及早治疗,应争取能在不完全性白癜风阶段开始治疗。日常的白癜风护理可以从饮食开始。
女人是需要不断的被温暖所保护,特别是在寒冷的冬季。中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的汇聚处,脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏,脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连,是人体的保健“特区”,充分开发这个“特区”的保健潜能,对预防某些疾病有一定益处。脚部在冬季一定要注意特别的护理和保暖。在此专家提醒白癜风患者也可以使用一些足部按摩的健康方法。
女性可以使用以下几种方法进行足部护理:①浴足:浴足与通常的洗脚相似,但开始时水要少一点,浸过脚趾就可以了,水温在40—50℃。浸泡一会儿后,再逐渐加水至踝关节以上,水温可以再增加一点,看个人的耐受情况。同时两脚不停地活动或相互搓动,以促进水的流动。每次持续20—30分钟,以身上感到微热为上。还可以用冷热水交替浴足,起到治疗头痛、失眠、心绞痛、鼻炎、支气管炎的效果。②晒脚:早晨或傍晚脱掉鞋袜,将两脚心朝向太阳晒20—30分钟,专家称之为脚心日光浴。阳光中的紫外线直射脚心,能促进全身代谢,加快血液循环,提升内脏器官的活力,使其功能得到充分发挥。此法对佝偻病、鼻炎、贫血、低血压等疾病有较好的疗效。③摩脚:面部皮肤疾患一部分是由病原微生物所致,如扁平疣、毛囊炎、疖疮等,其余大多与人体内环境的失调及系统的功能紊乱有关,如痤疮、黄褐斑、湿疹等。研究表明,利用足反射的全足按摩美容法,可以通过神经——体液调节及局部器官、组织、细胞的自动调节,使肌体内环境达到平衡,收到一定的治疗效果。具体做法是每次先将全足按摩3—5遍,再有针对性地按摩,如痤疮多按摩足外侧的孵巢(睾丸)反射区;黄褐斑可按摩右侧足底的脑垂体、甲状腺、肾上腺、生殖腺等反射区:湿疹则按摩足背部的面部、胸部淋巴腺等反射区。每日或隔日一次,每次三十到四十分钟。
学会为足部做一些健康的按摩和护理,在这个冬季不再脚冷。
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通过以上介绍,我们知道了冬季女性如何为脚部护理按摩。另外,白癜风急性期可出现同形反应(指正常皮肤在受到非特异性损伤,如刨伤、抓伤、手术切口、口晒、接种及有皮肤病等,可诱发与已存在的某一皮肤病相同的变化,即皮损),患者进行白癜风护理时,应避免外伤和过度摩擦。假如在暴晒之后,或者经受了精神创伤、急性疾病或手术后一般会迅速扩散,亦可缓慢进展或间隙性发展,或长期稳定不变。